Otěhotnění nebývá jen otázkou hormonů. Velmi často hraje roli i to v jakém stavu je pohybový systém, jaké napětí v těle je a jaké je fungování oblasti pánevního pletence jako celku. Právě tady má fyzioterapie své místo a nezastupitelnou roli.
U tzv. funkční neplodnosti (tedy bez jasné medicínské diagnózy) se v praxi velmi často setkáváme s poruchami v oblasti bederní páteře, SI skloubení nebo pánevního dna. Tyto struktury jsou úzce propojené s nervovým systémem a cévním zásobením reprodukčních orgánů.
Fyzioterapie pracuje s tělem komplexně a zaměřuje se na postavení pánve a páteře, svalové napětí v oblasti pánevního dna, dechový stereotyp a na koordinaci hlubokého stabilizačního systému. Díky tomu dochází ke zlepšení prokrvení malé pánve a snížení stresového zatížení organismu.
Tělo funguje jako celek. Pokud je někde blok nebo napětí, může se to projevit i tam, kde bychom to nečekali – včetně reprodukčního systému. Fyzioterapie tedy nepůsobí přímo na otěhotnění, ale vytváří optimální podmínky, ve kterých tělo může fungovat efektivněji.
Pánevní dno je klíčovou strukturou nejen pro stabilitu trupu, ale i pro sexuální funkce nebo reprodukční zdraví.
Moderní fyzioterapie zdůrazňuje, že pánevní dno není vhodné pouze posilovat. Je potřeba upravit jeho napětí, zlepšit koordinaci mezi bránicí a hlubokým stabilizačním systémem a obnovit jeho reflexní funkci.
Poruchy pánevního dna mohou mít podobu:
Tyto změny mohou ovlivnit i reprodukční funkce – zhoršení prokrvení nebo změnu mechanických podmínek v pánvi. Fyzioterapie využívá kombinaci dechových technik, manuální terapie nebo cíleného cvičení. Důležitý je individuální přístup.
